25歳OLの1食OLちゃん、ダイエット始めました。1日1食。なんとなく危険な香りがするワード。概要、メリットデメリットは多くの記事でまとめられていますのでご参照。今回は①1日1食を始めた経緯②これまでの成果を書きたいと思います。①1日1食を始めた経緯ずば…